RESEARCH & EDITORIAL POLICY
圖表可以簡化閱讀，不能簡化證據。
我們以政府、研究、原始標示與可重複實測為主要來源，並將已確認事實、推論、品牌目標及待確認資料分開。
01 / 來源優先
越接近原始資料，越先使用。
- 01政府、法規與正式統計
- 02原始研究、系統性回顧與學術機構
- 03包裝、品牌原始文件與檢驗
- 04有日期、方法和原始紀錄的內部實測
02 / AI 協作
AI 可以協助整理，不能成為資料來源。
- AI 可協助找出待查問題、整理格式及產生程式草稿。
- 營養數字、來源、公式與健康說明必須回到原始文件複核。
- 不以 AI 產生作者、專家、受試者、引用、數據或實驗結果。
- 最終發布責任屬於白白食事支持之研究團隊。
03 / 更正與更新
重大錯誤不靜默修改。
資料更新保留版本、日期、原因及受影響結論。配方或包裝改版建立新版本；重大錯誤在頁面可見位置留下更正說明。
04 / 健康內容
提供一般食品科普，不取代個人醫療建議。
網站不承諾增肌、減重、治療或預防疾病。涉及個人疾病、腎臟功能、過敏或特殊飲食需求時，讀者應尋求合格醫療或營養專業人員評估。